Cómo ¿obtener? la felicidad.

En realidad no existe algo que nos pueda dar la felicidad, algo que agarremos y ya la tengamos, un objeto que nos den para que la felicidad ya sea nuestra, no.

No tenemos que ir a buscarla, no tenemos que cruzar un desierto como el alquimista, trepar el Everest o navegar como Colón.



“¡Pero ¿cómo? Si yo soy la persona más desdichada del mundo! ¡Pero cómo si no lo tengo todo, si todo me falta, si nada me alcanza!”

¡Claro que lo tenemos todo! Al llegar a este mundo, nos fue dado todo lo que Dios así dispuso. Al tener vida, ya somos unos triunfadores pues nacimos nosotros, pudiendo haber nacido cualquier otro de las millones de opciones que había (me refiero a los espermas de tu papá) nosotros fuimos los agraciados.

Pero claro, en nuestro afán por tener más, nos abrumamos con tonterías, cosas superficiales, cosas materiales, que nos hacen creer que no somos felices, que nos hace falta algo. Desgraciadamente estamos equivocados, o mejor dicho, afortunadamente estamos equivocados pero tenemos la oportunidad de desengañarnos. Si no vemos la realidad, cuando obtengamos esas cosas que supuestamente nos darán la felicidad, seguiremos pensando que somos infelices, porque al tener más, más vamos a querer y seguiremos con una idea errónea de lo que significa ser feliz.

No hay que confundir la tristeza con “el no ser feliz”, la tristeza pasa, es un estado de ánimo.

La felicidad es un deber.

Aunque estemos tristes podemos ser felices, la tristeza no es motivo para no serlo.

Tenemos tanto por hacer, tanto por disfrutar, tanto por crear, hay un mundo allá afuera que pide a gritos ser disfrutado, no maltratado, porque en realidad las personas más infelices son las que más daño causan, no solo al medio ambiente, sino que amargan el entorno donde están.

Sinceramente a mi me costó trabajo entenderlo pero tuve que reflexionar, buscar dentro de mí y con unos cuantos jalones de orejas entendí.

Todos pasamos por momentos difíciles, momentos en los cuales ya no queremos saber nada, incluso hay a quien se le ocurre quitarse la vida, esas personas caen en una depresión tan profunda que terminan siendo alguien totalmente diferente, cuando toman la terrible desición de quitarse la vida, están fuera de sí. A la primera señal de depresión o desesperación voltea a ver algo que te alegre un poco, escucha una canción alegre, no dejes que esos sentimientos te invadan pues corres el riesgo de que se conviertan en hábito y después necesites ayuda profesional.

Si pensamos que ya no podremos seguir adelante, cuando todo nos sale mal, nadie nos comprende, nadie nos ayuda, estamos en el fondo, nos queremos dar por vencidos y lloramos, nos enojamos, nos desquitamos con quien se deje, pero… te tengo una noticia, si estamos en el fondo, si estás como dice la canción de Kalimba
Tocando fondo”, si estás en el suelo, ¡adivina qué! El único lugar a donde puedes ir es para arriba, a menos de que caves y te entierres, lo cual no creo que sea buena opción. La única opción es volver a subir, levantarte, levantar la cara y decir yo soy feliz.

“Soy feliz con lo que tengo y si tengo más, si obtengo más en la vida ¡que dicha, bienvenido sea! Voy a trabajar duro por lo que ya tengo, a conservarlo, a conservar mi salud o a mejorarla, a conservar mi empleo, trabajar duro para ascender, cambiarlo por uno donde me sienta mejor o cuidar mi negocio, tratar bien a mis muchos o pocos clientes, cuidar el bienestar de mis pacientes, darles la mejor atención como si fueran un familiar, como si se tratara de mí mismo”

“Debemos tratar a las personas como lo que pueden llegar a ser, no como lo que parecen ser”

Valora a tus amigos, llévate bien con tus hermanos, cuida a tus padres y dejar que ellos te cuiden también como siempre lo han hecho, estando aquí o desde el cielo.

Si el amor de tu vida te dejó, si ya no te ama, déjalo ir, si en verdad amas como dices, sigue tu vida y déjalo ser feliz. Si falleció, piensa que algún día iras tú también para allá y estarás a su lado. Hay millones de corazones que desean ser amados, es cuestión de encontrar, de esperar a que llegue el afortunado que se llevará todo tu amor ¡deja que la vida te sorprenda!

Si sientes que ya no puedes, si todo te tiene arto, si ya estás cansado… Cómo dice Omarcito Villalobos “Vuelve a empezar”

La felicidad ya la tenemos, es nuestra, está dentro de nosotros, pero de nosotros depende el comenzar a utilizarla, el ponerla en práctica. Va con nosotros a todas partes, pero por estar pensando en tonterías, no le prestamos atención.

¡Siente la felicidad, respírala, abrázala, saboréala, obsérvala!

¿Cómo?

Siente el viento cuando corres, las gotitas cuando empieza a llover, huele las rosas, la tierra mojada, abraza a tu madre, a tu tía, a tu amiga, muerde con gusto tu fruta favorita, observa a los niños jugar, levántate un poco más temprano y mira el amanecer o sal de tu casa para ver el atardecer que es igual de hermoso.

Valóralo, no todos tienen la oportunidad de hacerlo. Y por favor…

¡Créeme, comenzar a ser feliz, entender, sentir la felicidad, no tiene precio ni explicación!

Fotografías de raaaayos, Funny games, Marcela Paolantonio y Gala (gracias)